11 juli 2018 Erwin

Is een zomer/winter matras een aanrader?

Wanneer je gericht gaat rondkijken naar een matras realiseer je pas hoeveel keuze er is. Je zou bijna door alle keuze door de bomen het bos niet meer zien. Er worden per matras veel voordelen benoemd en toegepast, maar welke matrassen zijn nou eigenlijk écht goed voor je en welke zijn overbodig? Laten we het eens hebben over het zomer/winter matras. Dit is een type waarmee veel wordt geadverteerd omdat het als een interessant concept klinkt. Maar hoe nuttig is zo’n zomer/winter matras nou eigenlijk?

Wat is een zomer/winter matras?

Allereerst: wat is een zomer/winter matras? Zoals de naam al zegt is het een matras wat zowel in de zomer als de winter gebruikt kan worden. Nou geldt dit natuurlijk voor elk matras, maar wat een zomer/winter matras anders maakt is dat deze afhankelijk van het seizoen omgedraaid kan worden. De bovenzijde en de onderzijde van de matras bestaan uit verschillende materialen met verschillende eigenschappen. De ene zijde zorgt voor een warm slaapcomfort in de winter (traagschuim) terwijl de andere zijde luchtiger is voor de warme zomernachten (koudschuim). Klinkt ideaal, toch? Laten we er toch nog wat dieper in duiken.

Is een zomer/winter matras beter dan andere matrassen?

De belangrijkste eigenschap van een zomer/winter matras is dus het verschil in temperatuur van beide zijden. Het matras zorgt voor een aangename warmte of een goede ventilatie. Beide zijn zeker niet onbelangrijk, maar we moeten niet vergeten wat de belangrijkste functie van een matras is: het ondersteunen van het lichaam tijdens de nachtrust. Jouw lichaam moet zodanig ondersteund worden door een matras dat de spieren volledig ontspannen zijn en de gewrichten in een neutrale positie kunnen liggen. Er is geen eigenlijk uitgesproken ‘perfect’ matras, omdat dit compleet persoonsgebonden is. Het is afhankelijk van slaappositie, lichaamsbouw, gewicht en voorkeur. Wanneer je zomaar een zomer/winter matras neemt dan is de temperatuur wellicht wel aangenaam, maar door een ongeschikte materiaalkeuze wordt het lichaam mogelijk niet optimaal ondersteund. Hierdoor kunnen op korte of lange termijn lichamelijke klachten zoals rug- nek of hoofdpijn ontstaan. Een zomer/winter matras is veelal gemaakt van een combinatie van een traagschuim zijde en een koudschuim zijde. Deze typen schuim hebben compleet verschillende eigenschappen, waardoor ze nooit beiden optimaal kunnen zijn voor elk lichaam.

Maak de beste keuze voor jouw lichaam

De conclusie is dus eigenlijk dat een zomer/winter matras helemaal niet aan te raden is. De temperatuureigenschappen klinken verleidelijk, maar ondersteuning van het lichaam is simpelweg belangrijker. Voor iedereen is een ander type materiaal de ideale keuze, afhankelijk van verschillende persoonlijke factoren. Om die reden kan een zomer/winter matras zelden de beste keuze zijn: deze heeft immers twee zijden die van compleet verschillende materialen zijn gemaakt die elk andere eigenschappen hebben.

De betere keuze is om het hele jaar op een voor jou geschikt materiaal te liggen. Zo voorkom je lichamelijke klachten en voorzie je jouw lichaam van optimale nachtrust.

Bekijk ons assortiment matrassen eens en als je vragen hebt, of persoonlijk advies wilt hebben ben je natuurlijk van harte welkom in onze showroom in Breda!

Meer blog artikelen

Slaaptips om beter te slapen en te genieten van je nachtrust

11 september 2024

Je nachtrust is van groot belang voor je mentale en fysieke gezondheid. Maar hoe slaap je voldoende in onze wereld van licht, met allerlei afleidingen als televisies, computers en smartphones? Wij geven je 6 praktische tips om beter te slapen

Lees meer

Wat is de beste slaaphouding?

4 september 2024

Iedereen is anders en daarom heeft iedereen een andere slaaphouding. Misschien denk je er niet zo over na als je naar bed gaat, maar de ene slaaphouding is wel degelijk beter dan de andere. Maar wat is de beste slaaphouding? En hoe kun je jouw slaaphouding veranderen of verbeteren? Zegt je slaaphouding ook iets over jou, of over je relatie? Wij van Slaaploods.nl vertellen je er graag meer over!

Lees meer